A ACJ deseja a todos...

Um feliz Natal e um ano de 2010 cheio de conquistas e muita saúde e paz, que o resto a gente correr atrás.

Vladimir Putin treina judô durante visita a São Petersburgo

Primeiro-ministro russo visitou escola de educação física na cidade.
Ele derrubou adversários durante treino de luta.Confira as imagens!!!

ACJ 2010...aguardem

Master Rio

Blog que recomendamos a visita é o da Associação Master Rio de Judô. Com uma atualização muito bem feita, o blog mostra o bom desempenho dos atletas Master e ainda traz bastante dicas e interação. Vale a pena a conferida. É só clicar aqui.

foto: divulgação Master Rio

Termos do Judô e suas traduções

Japonês / Português
Tate - Vertical em pé
Sode - Manga
Tokui - Técnica favorita
Tomoe - Circular
Tsuri - Movimento de puxar e levar
Tsugui Ashi - Passos sucessivos e sem cruzamento
Goshi - Quadril
Uchi - Interno
Ude - Braço
Ushiro - Atrás
Yoko - Lado
O - Grande
Ko - Pequeno
Gari - Varrida
Tai-Sabaki - Método de esquiva em pé
Jogai - Fora da área
Jonai - Dentro da área
Kubi - Pescoço
Keiko - Treino
Morotê - Duas mãos
Harai - Varrida
Hiza - Joelho
Jime - Estrangulamento
Juji - Cruzado
Kami - Superior
Kansetsu - Articulação
Soto - Externo
Katso - Técnica de reanimação
Seito - Aluno
Te - Mão
Migui - Direita
Hidari - Esquerda
Taisô - Ginástica do Judô
Ukemis - Técnicas de queda
Uchi-Komi - Treinamento de entradas
Randori - Treinamento livre
Shiai - Competição
Tori - Judoca que derruba
Uke - Judoca que cai
Osaekomi - Imobilização
Toketá - Saiu da imobilização
Matê - Pare
Sonomamá - Não se movam
Yoshi - Continue
Maitá - Desistir
Shidô - Observação
Chuí - Advertência
Keikoku - Repreensão
Hanso-Kumake - Desclassificação
Batsugun - Decisão do juiz
Gaechi - Contrário
Gyaku - Oposto
Katchi - Vencedor
Kiai - Grito
Okuri - Deslizar
Sutemi - Sacrifício
Shiaijô - Local de competição
Ritsurei - Cumprimento em pé
Zarei - Cumprimento ajoelhado
Zazen - Tipo de meditação sentado
Jikan - Tempo
Hantei - Julgamento
Fusen-Gashi - Vitória por ausência de adversário
Yusei-Gachi - Vitória por superioridade técnica
Maki - Enrolar
Tandem - Centro de gravidade do Judoca
Sogo-Gashi - Vitória por combinação
Ashi-Garami - Pernas trançadas
Kiken - Abandono
Kiken-Gashi - Vitória por abandono
Josa - Local oferecido aos mais graduados
Shimosa - Local oferecido aos menos graduados
Shizen-Hontai - Postura Natural
Jigo-Hontai - Postura de defesa
Kuzure - Variação
Hiji - Cotovelo
Hara - Ventre
Sensei - Professor
Gokio - Grupo de 5 princípios de 8 projeções

Judôrio marca presença no Japão

A Seleção Brasileira de Judô desembarcou ontem em Tóquio (JPN) para disputar o último evento do calendário de 2009 da International Judô Federation, o Grand Slam de Tóquio, que será realizado nos dias 11, 12 e 13 de dezembro. De 14 a 17 de dezembro a Seleção Brasileira participará do International Training Camp, também em Tóquio. O JUDÔRIO está representado pelos atletas Leonardo Leite (REAÇÃO/-100kg) e Raquel Silva (REAÇÃO/-52kg).Rosicléia Campos (CRF) é a técnica da Seleção Brasileira Feminina.Carlos Hespanha, técnico do Projeto Solução e técnico da Marinha do Brasil nesse evento, também está compondo a delegação.

Boa sorte para a Seleção Brasileira de Judô!

O Gokiu

O Gokiu é o estudo do conjunto das projeções clássicas do Judô. O Gokiu é ao mesmo tempo, a classificação e a chave do ensinamento da técnica de projeção. Traduz-se: Go, quer dizer "Cinco" e Kiu, quer dizer "Princípio de Ensinamento". O Gokiu, é assim, um grupo de cinco princípios de ensinamento, cinco grupos de oito projeções, classificadas 2º critérios pedagógicos. Quando Kano criou as suas primeiras técnicas, examinou mais eficazmente os fins em vista. foi assim que, com o concurso dos melhores especialistas, ele pôde em 1895, codificar o seu primeiro Gokiu.

De-ashi-harai	Hiza-guruma	Sasae-tsurikomi-ashi	Uki-goshi	Osoto-gari	O-goshi	Ouchi-gari	Seoi-nage

Kosoto-gari	Kouchi-gari	Koshi-guruma	Tsurikomi-goshi	Okuri-ashi-harai	Tai-otoshi	Harai-goshi	Uchi-mata

Kosoto-gake	Tsuri-goshi	Yoko-otoshi	Ashi-guruma	Hane-goshi	Harai-tsurikomi-ashi	Tomoe-nage	Kata-guruma

Sumi-gaeshi	Tani-otoshi	Hane-makikomi	Sukui-nage	Utsuri-goshi	O-guruma	Soto-makikomi	Uki-otoshi

Osoto-guruma	Uki-waza	Yoko-wakare	Yoko-guruma	Ushiro-goshi	Ura-nage	Sumi-otoshi	Yoko-gake

Exercício para aprimorar Seoi Nage