Treinos prosseguem na Corpo e Energia

Boa parte dos judocas que compõe a ACJ continuam treinando forte visando as participações em campeonatos promovidos pela FJERJ. Quem quiser conhecer de perto a rapaziada, é só ir a academia Corpo e Energia em Campos, as segundas, quartas e sextas, sempre a partir das 18h30. O professor José Carlos Soares (Meio-Kilo) estará lá recepcionando judocas e visitantes que queiram conhecer o trabalho. Em breve postaremos aqui no blog mais fotos dos treinamentos que estão acontecendo por lá. Aguardem...

Campitas fazem bonito

Únicos representantes de Campos no Circuito de Alto Rendimento e Nova Geração, promovido pela FJERJ, o professor Orlando Jr. e o aluno Ted Leandro (ambos da Projex academia) ficaram em 2º e 3º lugar respectivamente. A ACJ parabeniza os atletas pela conquista.

A informação e a foto são do blog Judo Campos

PROTEJA SEUS OMBROS!!!

O ombro é a articulação do nosso corpo com maior mobilidade, tendo uma grande amplitude de movimentos em quase todas as direções. Por isso, uma série de problemas o acometem durante a vida, tanto em pacientes sedentários quanto em atletas. Uma perfeita sincronia e equilíbrio entre os diversos grupos musculares e as estruturas ligamentares e ósseas é fundamental para a boa saúde da articulação do ombro.

O que acontece particularmente no judoca? Bem, no judô, a articulação do ombro é agredida de muitas formas. Primeiro, por ser um esporte cujo objetivo é projetar o adversário ao tatame, muitas vezes quem chega primeiro é o coitado do ombro. O que pode ocorrer neste caso de trauma direto são as fraturas de clavícula, escápula ou luxação da articulação acrômio-clavicular (são os casos nos quais “o ombro sobe”).

Além desta forma de lesão, o ombro pode ser sede de lesões por esforços de repetição, levando a tendinites, bursites, mioentesites e outras “ites” que se originam de um processo inflamatório decorrente de excesso de treino ou treino inadequado.

Como é de se esperar, este tipo de problema ocorre mais freqüentemente em atletas competidores de alto nível que apresentam uma carga de treinamento elevada e principalmente em atletas com baixa estatura para a categoria, pois estes atletas têm que trabalhar com a articulação acima do nível do ombro, aumentando a sobrecarga.Por fim, um problema que pode afetar o ombro do judoca é a instabilidade da articulação gleno-umeral, que são aqueles casos nos quais o ombro “sai fora do lugar”.

Esse problema, chamado por nós médicos de luxação do ombro, ocorre quando há previamente um desequilíbrio das estruturas músculo-ligamentares associado a um trauma, que acarreta um primeiro episódio de luxação e que, se não tratado adequadamente, pode levar a outros episódios (o ombro começa a “sair do lugar” com freqüência). Todos esses fatores somados fazem com que o ombro seja a articulação mais lesada na prática do judô.

Segundo levantamento feito com 120 judocas competidores de alto nível, 69% deles já tiveram em alguma fase de sua carreira algum problema de ombro.

por: Wagner Castropil - Médico da Seleção Brasileira de Judô / Instituto Vita (www.vita.org.br)

Cariocas estão na seleção sub-23

Raquel Lopes (-52kg) e Rafaela Lopes (-57kg e campeã mundial júnior 2008), ambas do JCREAC, são as representantes do JUDÔRIO na Seleção Sub-23. A Seletiva Nacional foi realizada no último domingo, no SESC de Aquidabã, em Salvador na Bahia. A informação é da FJERJ.

Thiago Camilo

Fest Verão 2009 em Macaé

Recebemos um e-mail da organização do evento e disponibilizamos aos amigos do blog.

A Associação Matsuda de Judô vem por meio desta convidar esta conceituada academia, para participar do Fest Verão 2009 em Macaé, no Ginásio Municipal, próximo ao Mac Donald, no dia 15 de Março.

CRONOGRAMA: 9 h
Categoria Chupeta 9h 30
Confronto de Equipes 10h 30
Categoria juvenil até 60 Kg 10h30
Categoria juvenil até as 75 Kg 10h 30
Categoria juvenil acima 75 Kg 11h 30
Categoria jun/sênior(Br/Pt) até 60 Kg 11h 30
Categoria jun/senior(Br/Pt) até 75 Kg 11h 30
Categoria jun/senior(Br/Pt) acima 75 Kg

REGULAMENTO DO FEST VERÃO 2009
ART. 1- O presente regulamento visa disciplinar, fixar diretrizes e estabelecer normas segundo a F.J.E.RJ
ART. 2 – O Fest Verão Macaé de Judô será supervisionado pelos professores Charles Matsuda e Thiago Gaia.
ART. 3- No evento serão disputadas as seguintes classes: Equipe à: Categoria juvenil até 60 Kg BR/PT Categoria juvenil até as 75 Kg BR/PT Categoria juvenil acima 75 Kg BR/PT Categoria jun/senior até 60 Kg BR/PT Categoria jun/senior até as 75 Kg BR/PT Categoria jun/senior acima 75 Kg BR/PT
ART. 5 As inscrições deverão ser feitas até o dia 13 de março de 2009, através do email. Thiagogaia1@hotmail.com, tel 22-78361688 inscrevendo no formulário de inscrição, não será cobrado taxa de inscrição.
ART. 6 O sistema de apuração em todas as classes apresentados no evento será simples, com exeção das equipes que disputarão o terceiro e quarto lugar.
ART. 7 Serão conferidas as medalhas todos os atletas da classe chupeta, e as demais classes serão conferidas apenas para os quatros primeiros colocados. Serão conferidos troféus para equipes campeãs,e para agremiações campeãs.
ART. 8 O evento seguirá as regras da Federação de Judô do Estado do Rio de Janeiro, e os casos omissos no presente regulamento serão submetidos a comissão organizadora a quem caberá julgar os casos que venha a surgir. Desde já a Associação Matsuda agradece a atenção.

A Filosofia do Nage-No-Kata

O Nage-No-Kata é, no Judô, a mais pura manifestação Zen. Uma analogia da vida, ele pode representar nossa própria existência.
O arqueiro pratica sua arte Zen colocando toda sua vida em cada flecha lançada, para que ela seja a mais perfeita. Arqueiro e flecha formam uma só unidade. A flecha parte em direção ao alvo junto com a alma do arqueiro. Da mesma forma, no Nage-No-Kata, os movimentos devem ser feitos com alma, colocando nossa vida nos movimentos.
É a mais perfeita tentativa de sincronia entre a vida e o movimento. Esse exercício não se encerra em si mesmo. É prática para toda a vida. É uma profunda reflexão de movimentos e, principalmente, de humildade. Humildade de buscar a perfeição sabendo que a perfeição não existe. Que ela nunca será atingida em sua plenitude, mas que vale a pena ser perseguida. Vale mais o caminho do que o destino final, assim como tudo deve ser no Judô.
No início, os dois participantes se olham. É a busca da afinidade, da cumplicidade e da comunhão (comum união), onde a soma e a troca, fazem com que eles se tornem um único espírito. À partir daquele instante não são dois. É um!
A saudação implica em respeito. Respeito pelo ensinamento, pela prática e pelo espaço. Implica também em permissão. Permissão por se apropriar de movimentos criados por Jigoro Kano.
Traçando um paralelo com nossa existência, os movimentos são posturas que assumimos face aos desafios.
Recuando (Uki-Otoshi, Harai-Goshi, Sassae-Tsurikomi-Ashi ou Kata-Guruma), vemos que muitas vezes devemos ceder para poder vencer. Avançando (Uki-Goshi ou Seoi-Nague), denota que muitas vezes devemos encarar os desafios de frente. Nos movimentos circulares ou laterais (Uti-Mata e Okuri-Ashi-Harai) notamos que as vezes a melhor solução se resume em contornar nossos problemas. Quando mudamos drasticamente nossa posição (Tsuri-Komi-Goshi) aprendemos a olhar as coisas sob outros pontos de vista, vendo que isto pode fazer a diferença.
O Uke, por sua vez, ainda cede o corpo, confiando plenamente nos movimentos do Tori. Isso nos faz refletir que, em muitos momentos, devemos deixar que a vida se encarregue de solucionar as coisas da melhor maneira, sendo apenas uma questão de acreditar e confiar nessas providências..
As pausas entre as séries podem representar nossos momentos de reflexão, tão importantes e tão sagrados, que nos dão forças para a próxima jornada.
Kata significa forma. A forma mais elegante e estética. Não uma estética meramente plástica, mas uma estética de vida, onde se abraça o Judô como filosofia, extraindo dele o que há de mais puro pelo resto de nossos dias.

Por: Morandini (para a Liga de Judô Paulista)

Judoca vai para o MMA

Ídolo no Japão, o judoca Satoshi Ishii está cada vez mais próximo de sua estreia em torneios de MMA. Medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Pequim no ano passado, o lutador de 22 anos desistiu de sua promissora carreira no judô para entrar no mundo do vale tudo. E para iniciar bem essa nova carreira, o japonês virá ao Brasil para treinar.Lyoto Machida, lutador brasileiro do UFC, revelou com exclusividade à reportagem do UOL Esporte que o campeão olímpico irá treinar por algumas semanas em sua academia em Belém, capital do estado do Pará. "Ele chega nesta quinta-feira e vai ficar uns 15 ou 20 dias trabalhando conosco, com a nossa equipe", disse.Invicto em torneios de MMA, Machida explicou que essa relação começou no UFC 94, quando os dois se encontraram no hotel do evento. "Ele estudou na universidade do Japão que tinha convênio com nossa academia e isso ajudou na hora de nos aproximarmos. Ele disse que queria vir treinar aqui e demos o cartão, mas nunca esperávamos que realmente viesse. Mas ele ligou semana passada, avisando que estava vindo."

Lyoto acredita que o interesse de Satoshi Ishii em treinar em sua academia também se deve ao sucesso de seu estilo no UFC, vindo principalmente do caratê. "Lutamos uma arte que estava desacreditada, pois as competições tiraram muito do lado marcial. Isso nós estamos resgatando, mostrando que é uma arte marcial eficiente, desde que ela seja treinada em sua plenitude, seja totalmente explorada e não só o lado competitivo, o lado de campeonatos."

Após conquistar a medalha de ouro na China, o judoca começou a ser sondado por uma série de empresas que promovem eventos de MMA. Seduzido pelas cifras desse tipo de competição, não resistiu e assinou com a japonesa Fighting & Entertainment Group (FEG), responsável pelo Dream, um dos torneios mais importantes do país.Tido como herói nacional, muitos japoneses veem em Ishii a chance de reencontrar um grande ídolo no vale tudo, como na época do extinto Pride. Outra gigante do ramo está na briga pelo campeão olímpico. Dana White, presidente do UFC, nunca escondeu a idéia de contar com Ishii em seu evento, principalmente para tentar entrar no mercado do Japão, ainda muito reticente em relação à maior empresa da área nos Estados Unidos.

fonte: uol

Brasil de malas prontas

A seleção brasileira de judô irá com força total ao Campeonato Pan-Americano Sênior, que acontece nos dias 28 e 29 de março, em Buenos Aires (ARG). De acordo com a Confederalção Brasileira de Judô, o torneio marcará a volta de nomes consagrados como os medalhistas olímpicos Leandro Guilheiro e Flávio Canto, além do bicampeão mundial João Derly. Entre as mulheres, destaque para a volta de Danielle Zangrando, ouro no Pan do Rio de Janeiro. O campeonato Pan-Americano ganhou ainda mais importância devido ao novo sistema de classificação olímpica da Federação Internacional. A medalha de ouro no evento valerá 180 pontos no ranking mundial. O Brasil embarca para a Argentina no dia 26.